Filé de Frango Selado Com Laranja

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Esta saborosa receita de filé de frango selado com laranja é incrível, além de super prática!

Filé de Frango Selado Com Laranja

Receita por Cidade OlímpicaDifficulty: Fácil
Serve

3

porções
Tempo de preparo

25

minutos
Tempo de cozimento

15

minutos

Ingredientes

  • 500 gramas de filé de frango

  • 2 cebolas em rodelas

  • 1 colher (sopa) de molho shoyu light

  • Caldo de 2 laranjas

  • Ervas e orégano a gosto

  • Sal a gosto

Modo de preparo

  • Adicione em um recipiente os filés de frango e tempere com o caldo da laranja, o molho shoyu, o sal a gosto, as ervas e o orégano a gosto. Misture bem.
  • Em uma frigideira antiaderente untada com óleo frite os filés de frango até selarem e dourarem, acrescentando aos poucos o caldo dos temperos. Transfira os filés para um prato e reserve.
  • Coloque as as cebolas em rodelas na frigideira. Adicione um pouco de água ou do caldo de temperos que sobrou e mexa sem parar até dourarem. Acrescente as cebolas por cima dos filés de frango e a receita está pronta para servir.

Vídeo da receita

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